こんばんは
小学4年生の娘(チカ)と、年長さんの息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です
夫も元気です！知恵の借り物クリアしてました！
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前回の記事へのコメントありがとうございます！
・やっぱり早くに忘れますよね！！！！！私も翌日には記憶薄れてた気がしてきました笑
今日はこの話の結果報告です！
ひなちゃんねるの「一週間で腹筋割る」というなかなかに酷なハードモード筋トレに挑戦していました。
で、一週間続けた結果はといいますと…
ちょっと割れてますよね！！！？
めちゃくちゃキツいの頑張った甲斐がありました！！！！
わー！嬉しい！
力込めるともう少しムキっと割れます！
明日からも頑張る！！！
筋トレ仲間がいたらぜひぜひコメントで結果や目標を報告してくれると励みになります。
一緒に頑張りましょう！
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コメント
コメント一覧 (3)
chika_mother
が
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わたしは1週間前に始めました。転職してもうすぐで3年……その間に体重増加……そして、ほんのりと割れてた腹筋が家出してしまい……新たな住居者のポンデリング……
バキバキまではいかなくとも家出した腹筋と仲直りする為にやってます。
筋トレ始めてから姿勢も良くなってきたかと思います。腹筋との仲直り頑張ります‼️
chika_mother
が
しました
くびれがほしいなあ。
この筋トレでくびれもできますかねぇ？
chika_mother
が
しました