こんばんは
小学二年生の娘(チカ)と、年少さんの息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です
夫も元気です!
前回の記事へのコメントありがとうございます!
・自分の時間ホント大事!!!!私もすぐ抱きあげてしまいます 笑
・保育園はその間働いてますね💦尊敬しかないです。
今日はシリーズの続きです。
前回の話はこちら
それでも寝相がダイナミックなこどもたち。
さーてどうしたもんだか。
せめて夫だけでも睡眠とってもらって、私は昼寝してどうにかしのぐ作戦…と思ったのですが
寝不足厳禁でしたわ。
毎朝ヒナを幼稚園に送っていくので、眠れない日が続くのは危ない。
最初っから提案すれば良かった!!!!!
まさかのあっさり承諾。
これで夫も私も眠れる!解決!!
と思いきや
ロフトベッドで寝るなら、私とヒナにもいてほしいとのこと。
まぁ、これまでダブルベッドでヒナと寝てたわけですし、それよりかはシングル2枚並べたところのほうがスペースは広くなるから…
これまでの寝相経験からすると、確実にかかと落としをくらう。間違いない。
ってことで、③の解決編に続きます。
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コメント
コメント一覧 (3)
どちらかorどちらも。の可能性大じゃないですか?
春は寝るなら、その時の環境にすればいいだけでは??
chika_mother
がしました
睡眠に適した室温は26度です。エアコンの設定温度ではなく、室温です。
26度の室温で、長袖長ズボンのパジャマと掛け布団で眠るのが質を上げるポイントです。
半袖にお腹だけタオルケットなどで寝ると、夏風邪の原因になりますし、エアコンは体調を崩すと言われるゆえんですね。
まさしく、春や秋の室温を作り出せばいいんです!!
chika_mother
がしました
お腹にかかと落としは辛い。
chika_mother
がしました