こんばんは小学二年生の娘(チカ)と、年少さんの息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!前回の記事へのコメントありがとうございます! 今日の話はいただいた質問コメントからです。チカ母さんの腹筋バキバキに憧れて筋トレを始めたのですが、筋肉がつきやすい・・・
Category筋トレ
負荷15から始めようか
こんばんは小学二年生の娘(チカ)と、年少さんの息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!前回の記事へのコメントありがとうございます! ・おめでとうございま〜す!のジャンプです!!!それです!!!本当に動きがあのまんまでして、ヒナのジャンピング動画を・・・
一ヶ月頑張った結果
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!昨日の記事へのコメントありがとうございます! 自撮りじゃない微笑ましいツーショットってなかなか無いですよね!!!!良いのあったと思ったら友人親子と会ったときに友達・・・
ボディメイク途中経過報告
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・アレルギー検査は入園前でしたら園の先生に相談が一番かなと思います!あとは心配事があるようでしたら安心のためにしておく・・・
ボディメイク始めます!!!!
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・子どものお風呂長いですよね!!!!飽きることなく延々と遊んでます。姉弟でのお風呂はいつまでにというのはハッキリ決めて・・・
リングフィットアドベンチャークリアしました!!!
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・あまり女子トイレで男の子を見かけないのですが、みなさん多目的を使用しているのですかね?この話題、私も気になっってい・・・
#30日間ヒップリフトチャレンジ 達成しました!!!!
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です夫も元気です!昨日の記事へのコメントありがとうございます!・台風も雷も雪もイベント感覚で楽しかったと記憶しているのですが、もしかしたら登校時はこんなテンションだったかもしれません・・・
明日の自分への期待が重くなりがち
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・お喋りも楽しみですが、今の拙さもまだまだ楽しみたいですよね☺️ ・「ぇこーしぇ」!なんですかその可愛い言葉は😳「抱っこして」に・・・
可愛いとツラいが忙しい
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・イエベです!色味は手持ちのベージュで合っているのですが、顔立ちに立体感が無いのでナチュラルベージュメイクするとノーメイク感しか・・・
リングフィット始めて3ヶ月が経ちました
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です昨日の記事へのコメントありがとうございます! ・いつもコメントありがとうございます😊子どもが覚えていない頃の話は大きくなったときにたくさんしたいですね!さて、今日は始めてから早く・・・
2歳がいながらのリングフィットこんな感じ
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です前に書いたリングフィットの記事への質問コメントありがとうございます! リングフィット中、お子さん達(とくにヒナくん)はどうされてますか??どうしているかと言いますと 隙あらば・・・
意外と続けられる手抜き筋トレ
こんばんは小学一年生の娘(チカ)と、2歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です昨日の記事へのコメントありがとうございます! チカを産んだ年くらいの感覚からなかなか抜け出せない…。もうアラフォーってやつなのですが30なりたての気持ちでいます。 さて、今日は筋・・・
継続は力なり!!
こんばんは年長さんの娘(チカ)と、1歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です昨日の記事へのコメントありがとうございます! たしかに今見たらお母さんに感情移入しそうです😭見るときはフェイスタオル用意してからにしないとですわさて、今日は私の筋トレ話です30日間く・・・
#30日間くびれチャレンジ やりきりました!!
こんにちは年長さんの娘(チカ)と、1歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母ですみなさま、この記事を覚えていらっしゃいますでしょうか…?育児ブロガーのおにぎりちゃん(パート主婦のリアルな日常)と30日間くびれチャレンジというものを初めてまして おにちゃんブログ↓く・・・
おにちゃんと #30日間くびれチャレンジ 始めたよ
こんにちは年長さんの娘(チカ)と、1歳の息子(ヒナ)が可愛くてたまらんチカ母です前回の記事へのコメントありがとうございます😊 ・天パは水に濡れると伸びますね!息子も肩甲骨くらいまで伸びます・若かりし拓郎をなんで夫婦で共通認識できているのか謎なのですが、 何かで・・・