こんにちは
年中さんの娘(チカ)と、8ヶ月の息子(ヒナ)と全力で遊ぶと翌日どこかしら筋肉痛なチカ母です
さて今日は筋トレの経過報告第二弾をお送りしたいと思います
第一弾は↓です
あれから1ヶ月…
どうなったかと言うと
地味に進化しております
腹筋が割れてきたり、二の腕が若干筋肉ついたりはするものの
相変わらず骨格標本みたいな体です
体重も変わらず
この程度の筋トレじゃあ
筋肉で体重増やすの無理じゃね?って薄々感づいてはいるものの
健康のために続けていこうと思います
Instagramも是非!・チカ母のページ
こちらも是非!ランキング参加しています。クリックで応援よろしくお願いします!育児絵日記ランキングへ
コメント
コメント一覧 (1)
chika_mother
がしました