最近始まった寝返り練習ですが、まだほっぺが邪魔して寝返れていません。


それでも日々成長中でして、動きも機敏になってきました。

仰向けから、勢いよく体を右に捻り、ほっぺが邪魔して寝返れないのでそこからまた仰向けに戻り
すぐさま反動をつけて捻る
そして戻る
捻る
戻る
捻るもどるひねるもどるひねるもどるひねる


エクササイズ



この動き
チカさん、エクササイズ中?


もしくは膝蹴り特訓中。


結構勢いよく、フンフン言いながらひねってます。

勢いつけすぎて ブッブブッブ おならが出てしまうほど。




今日もウエストの引き締めに余念のないチカさんです。








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